Федерація шейпінгу Львівської області

Федерація шейпінгу Львівської області - фото
Відгуків 8
Львів
Вулиця Бориса Антоненка-Давидовича, 6
(Вхід з вул. Кос-Анатольського)
ДеньГодини роботиПерерва
Пн,Чт09:00 - 21:0012:00 - 16:00
Вт,Ср,Пт,Сб,НдВихідний

Інформація

Федерація шейпінгу Львівської області — це незмінна якість результатів, індивідуальний підхід до кожного та різноманітні види тренувань!

Спортивний зал обладнаний відео та аудіо апаратурою, індивідуальними килимками, гімнастичними палками, гантелями, поясами навантаження для катаболічного тренування та тренажерами, гантелями та штангами для анаболічного тренування. Робоча зона спортивного залу складає 270 м², а висота стелі становить 9 м. В приміщеннях залу знаходяться дві роздягальні з душовими кімнатами.

Заняття в залі проводяться згідно ліцензованих програм Міжнародної федерації шейпінгу по технологіях: «шейпінг-класичний» (для дівчат та жінок всіх вікових категорій) та «шейпінг-терапія» (для профілактики серцево-судинних захворювань, остеохондрозу та ожиріння) тренерами, які пройшли підготовку в коледжі Міжнародної федерації шейпінгу (м. Санкт-Петербург).

Технологія шейпінг-класичний передбачає індивідуальні програми тренування та харчування для кожної жінки, після проходження медичного, антропометричного та рухового тестів і скеровання для корекції фігури та покращення самопочуття.

Види тренувань:

  • шейпінг-класичний;
  • шейпінг-терапія;
  • аеробіка;
  • пілатес;
  • стрип-пластика;
  • профілактика захворювань спини.

Головне про шейпінг

У перекладі з англійської  «shaping» — це сучасна науково розроблена система, що перекладається дослівно як «формування», тобто, комплексна оздоровча система, що передбачає гармонійний розвиток та  вдосконалення людини. Безперечними атрибутами досконалості та гармонії є краса та покращення стану здоров’я.

Шейпінг-система — це продукт високих наукових технологій у декількох сферах, починаючи від харчування,  моделювання фізичного тіла та спортивного одягу, психології, медицини і закінчуючи найновішими технічними розробками.

Система шейпінгу дозволяє проводити корекцію форм згідно з індивідуальними особливостями тіла та м’язовою структурою конкретної фігури. Завдяки  вправам шейпінгу можна позбавитись зайвої ваги та жиру, а при потребі – підкачати м’язові тканини певних ділянок тіла. Тобто, шейпінг дозволяє корегувати фігуру згідно з сучасними еталонами краси здорового тіла та естетики.

Шейпінг надасть можливість:

  • позбавитись целюліту;
  • підкорегувати фігуру;
  • тренувати та тримати тонус м’язів з оздоровленням серцево-судинної та венозної систем;
  • нормалізувати роботу дихальної системи та системи кровообігу;
  • займатись профілактикою остеохондрозу, оздоровлення хребта;
  • бути здоровими та позбутись психологічних комплексів щодо зайвої ваги, неправильної постави та худих ніг;
  • додати впевненості у своїй привабливості, покращить психічний та емоційний стан.

Шейпінг-терапія — технологія, створена для реабілітації людей, що мають фізичні недуги:

  • серцево-судинні захворювання;
  • кишкові захворювання;
  • остеохондроз хребта;
  • діабет;
  • ожиріння;                           
  • поступове наближення їх до фізичної досконалості. 

Допуск на тренування шейпінг-терапією тільки з дозволу лікаря.

Відгуки

Ірина Сокальська: (Ревізор)
Сподобалось
Сподобалось: є ранкові групи. Групові заняття.

Загальне враження: не поганий зал з зеркалами,хороша программа. Ціна помірна.
Переглянути всі відповіді ()
Roman Perepichka: (Критик)
Сподобалось
Сподобалось: групові заняття проводяться на високому рівні

Загальне враження: приємні та кваліфіковані тренери
Переглянути всі відповіді ()
Люба Слюсарчик: (Перехожий)
Сподобалось
Займаюся шейпінгом давно(+-10 років),результатами дуже задоволена, оплата за ці роки суттєво не змінилася, зараз це становить 170 гривень. Прочитала попередні відгуки і в дечому погоджуюсь.Так ,совдепія присутня,але за ті гроші що ми платимо багато і відразу не зробиш ! За таку мізерні плату ви отримаєте групове,а паралельно індивідуальне тренування, бо тренер слідкує за результатами кожного.Хто дійсно хоче займатися і досягти ХОРОШОГО результату,той і доб'ється їх в совдеповських умовах. Для інших існують такі спортивні комплекси як''SPOT LIFE'', де одне індивідуальне заняття тренером буду вам вартувати як місяць занять в ''Сихівчанці''(повірте на слово)Шейпінг зал-це розумне поєднання ціни і якості. Зараз займаюся в тренера Ірени.Адміністратори хороші, і про все можна домовитися.
Переглянути всі відповіді ()
160 грн за місяць-2 заняття в тиждень.тренер то запізнюється,то не приходить----але ж дома теж є телевізор.в душінавіть нема гачка на рушник,совдепія повна!!!!!!!!!!!!!!відробляти заняття (якщо пропустила)можна,але адміністратор закочує очі:ви знов не попадаєте до свого тренера!
Переглянути всі відповіді ()
150 грн.я плачу.....але до ірени я б не радила.....там катя була супер-жаль що пішла....зарплата маленька (чула таке від іншого тренера-Тані)
Переглянути всі відповіді ()
а скільки оплата????
Переглянути всі відповіді ()
підтримую сонечко
Іренка просто чудо, завжди скаже що, як, правильно зробити і не змучується відповідати на докучливі питання)))
Переглянути всі відповіді ()
творчий підхід і віддача тренера мельник ірени,приємно і легко з нею співпрацювати
Переглянути всі відповіді ()
Федерація шейпінгу   Танцювальні школи   Фітнес-центри   Танці   Танцювальні студії   Уроки танців   Навчання танцям   Танцювальні групи   Танцювальні програми   Танцювальний гурток   Школи танців   Танцювальні гуртки   Студії танців   Фітнес центр   Фітнес   Заняття з фітнесу   Інструктор по фітнесу   Індивідуальна підготовка   Індивідуальний підхід до тренувань   Індивідуальний тренер   Аеробіка   Заняття спортом   Заняття фітнесом   Запис на шейпінг   Записатись на спорт   Здорова спина   Класичний шейпінг   Пілатес   Профілактика остеохондрозу   Профілактика склеозу   Спортивний зал   Стріп пластика   Стрип пластика   Східні танці   Тренування   Фітнес для жінок   Фітнес клуб сихів   Фітнес клуб   Фітнес центр   Федерація шейпінгу шейпінг   Шейпінг класичний   Шейпінг на сихові   Шейпінг сихів   Шейпінг терапія   Шейпінг ціна   Шейпінг терапія  
Показати більше